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にきびの原因
にきびの原因

にきびの原因というのは実にいろいろあります。
中には、もともと肌質がにきびが出来やすい人もいます。

皮脂部の分泌が活発な人などはにきびができやすい肌質です。
その他に考えられる原因は、思春期のにきびですね。
ホルモンのバランスが原因になっているといわれており、ホルモンが過剰分泌されることで肌の状態が不安定になってしまいにきびができやすい状態になります。

その他には、若い頃は、にきびができなかったのに、大人になってからにきびが出来やすくなったという人などがいます。
それは、にきびの原因が毎日の生活習慣にあるという考えられます。
夜遅くまで起きているとか、不摂生などがにきびの原因になりますし、ストレスがたまることで肌に影響がでてにきびの原因になっているということもあります。

食生活の乱れもにきびに大きく影響しています。
にきびの原因に、ファーストフードなどのジャンクフードばかりを食べていることが挙げられたり、偏った栄養バランスがにきびの原因になっているといわれています。

にきびの原因はこのようにして色々ありますが、自分のにきびがどんな原因で出来ているのかを振り返ってみると対策が立てやすいでしょう。


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